人體體液的酸堿度與智商水平也有密切關(guān)系。在體液酸堿度允許的范圍內(nèi),偏酸性者(即pH值偏低)智商較低,偏堿性者(即pH值偏高)則智商高。科學(xué)家發(fā)現(xiàn),大腦皮層中的體液pH值大于7.0的孩子比小于7.0的孩子的智商高出1倍。
目前,某些學(xué)習(xí)成績(jī)欠佳、智商發(fā)育水平較低的孩子,常常多處于酸性狀態(tài)。注意讓他們多食用堿性食物,有助于提高他們的智商水平和學(xué)習(xí)成績(jī)??茖W(xué)家認(rèn)為,改善這些孩子的飲食結(jié)構(gòu),多吃堿性食物,是提高其學(xué)習(xí)成績(jī)的一大措施。
如果孩子的身體尚處在生長(zhǎng)發(fā)育期,需要各種蛋白質(zhì)、脂肪和各種維生素、礦物質(zhì),而這些必需營(yíng)養(yǎng)素有的卻較多地存在于酸性食物中,故也不可偏廢。所以,關(guān)鍵的問題是要做到酸堿性食物的均衡攝入,以免走向另一個(gè)極端去。